Probleme sind nichts anderes als Fragen, auf die ich NOCH keine Antwort habe.
Schön, dass du da bist!
Lass uns gemeinsam Antworten finden.
Ich heiße Sandra Maierhofer und bin diplomierte Lebens- & Sozialberaterin.
Wenn du gerade an einem Wendepunkt in deinem Leben stehst, oder du gerade nur Probleme siehst und keine Lösungsansätze, würde ich mich freuen gemeinsam mit dir nach neuen Möglichkeiten zu suchen.
Sei mutig Neues auszuprobieren und eigene Ansichten zu hinterfragen. Schon kleine Veränderungen des alltäglichen Lebens können vieles in Veränderung bringen. Du wirst staunen wie einfach es sein kann.
Du bist noch nicht sicher, ob eine Begleitung mit mir das Richtige für dich ist, kontaktiere mich und wir vereinbaren einen kostenlosen Termin für ein Erstgespräch.
Ich freue mich von dir zu hören.
Sandra Maierhofer, BA
Coaching by walking
Gerne nutze ich die Natur als Ressource und beziehe sie auch in Begleitungen mit ein. Denn gerade in einem hektischen Alltag fällt es uns schwer abzuschalten, bzw. den Kopf frei zu bekommen. Das Gedankenrad rattert in einer Dauerschleife und denkt immer die gleichen Gedanken.
Bei einem Veränderungsprozess ist es von großer Bedeutung die eigenen eingefahrenen Gedankenspiralen zu durchbrechen, um Platz für neue Gedanken zu schaffen.
Schwangerschafts-Coaching
Du möchtest deine Schwangerschaft bewusst gestalten und sie deshalb zu einem unvergesslichen Kapitel in deinem Leben machen. Ich begleite dich gerne während deiner Schwangerschaft und gemeinsam finden wir heraus, was dir am Muttersein wichtig ist, erarbeiten Notfall-Pläne für die Zeiten mit wenig Schlaf und Unsicherheiten und vor allem helfe ich dir schon jetzt eine Bindung mit deinem Bauchzwerg aufzubauen.
Vielleicht begleiten dich aber auch schon zu Beginn der Schwangerschaft Ängste und Sorgen. Eine Begleitung hilft dir deine Ängste zu verstehen und zu verändern.
Mamacoaching
Ich bin selbst Mama von zwei Töchtern und weiß um die Herausforderungen in einem Familienalltag bestens Bescheid. Meine tiefste Überzeugung ist es, dass es zuallererst der Mama selbst gut gehen muss, ihre Bedürfnisse gestillt werden müssen, erst dann kann sie ein gute Mutter und eine gute Partnerin sein.
Du liest diese Zeilen mit viel Zweifel, oder es taucht sogar heftiger Widerstand gegen diese Annahme auf? Lass dich auf ein Experiment ein und kontaktiere mich. Gemeinsam finden wir auch für dich passende Lösungen für den Alltag, um dich zu entlasten.
Online Beratung
Online Coaching via E-Mail oder Video-Chat bietet große Flexibilität und benötigt keinen Mehraufwand für die Anfahrt etc.
Für die Online Beratung benötigst du ein Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamerafunktion oder eine Webcam, sowie eine stabile Internet-Verbindung. Weiters zu empfehlen sind Kopfhörer, diese verbessern die Tonqualität und reduzieren Außengeräusche.
Für dich ist diese Art der Beratung genau das Richtige? Kontaktiere mich und wir vereinbaren einen Termin. Danach bekommst du eine E-Mail von mir mit allen wichtigen Informationen, sowie einen Anmeldelink für einen virtuellen Beratungsraum.
Auch bei Unklarheiten kannst du dich gerne bei mir melden.
Beratung im Kellerstöckl
Gerade noch eine Baustelle, aber ab Frühling 2022 biete ich persönliche Beratungen im liebevoll gestalteten Kellerstöckl an.
Bei Beratungen sind mir vor allem Vertrauen, Wertschätzung, Co-Kreativität, Zusammenarbeit und Freude sehr wichtig.